Osastojakson päätös

Niin nyt osastolla olo sitten päättyy. Mahtavaa tulla taas kotiin...Mut kotona on ne vanhat pahat tavat piileskelemässä mutta täytyy olla vahva ja pysyä ruodussa. Katsoin tiistaina Olet Mitä Syöt -ohjelman tv:stä ja siitä säteili jotenkin ne terveelliset elämäntapa neuvot muhunkin päin ja ne helpottaa oksentamattomuutta. Tosiasiallisesti miten hyvässä kunnossa pystyy ittesä säilyttämään kun vaan syö hyvin ja monipuolisesti ja liikkuu. Mahtavia juttuja siinä ohjelmassa on ne kaikki juomat ja smootiet mitä ne vääntää! Kokeilinpa itekki välipalaks: heitin tehosekottimeen porkkanaa, kesäkurpitsaa, tomaattia ja paprikaa. Vitsit se oli jännän makusta :DDD !!

Nykyään myös oon alkanu ajatella kannattaako pilata päivä oksentamalla ku on tehny mieli ahmia. Ja kun vähän järkeilee ja miettii niitä seurauksia ja olotilaa nii päätös on että en oksenna. Toisaalta repashduksia on muutamina päivinä tullu kun ajattelen jotenkin vanhasta tottumuksesta ahmia ja oksentaa. Ja kun paino oli noussu (mikä johtu varmaan myös menkoista???) rupesin paastoomaan (<----idiootti) ja tietty ahmimisekshan se meni. Ja olipa paska olo sitten illalla.

Tänään vois käydä kaupasta 55g Malaco Truly karkkipussin ja karl fazerin uuden tummasuklaa patukan 33g. Tumma suklaa tosiaan vie makeanhimon nopeesti ja vähällä...! kokeilkaa. Ja huippua myös että fazerin sininen on 100g levyissä jos jokupäivä sallis itelleen syödä ihan kunnolla suklaata.. :)